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Escola de Educação Infantil Mickey Mouse
Cardápio Julho
e Agosto
-2010
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DIAS: 1ª e 3ª SEMANAS |
ALMOÇO |
LANCHE |
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Segunda-feira |
Arroz, feijão, Strogonoff de
carne, Batata palha
Salada de folhas
Suco |
Bolacha Salgada com Margarina
Banana picada
Suco |
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Terça-feira |
Arroz, feijão, Lingüiça
Salada de tomate
Suco |
Pão Francês com doce de leite
Pêra picada
Suco |
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Quarta-feira |
Arroz, feijão, Filé de peito
de frango desfiado com
tomate. Salada de ovos
cozidos
Suco |
Torrada com geléia
Maçã picada
Suco |
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Quinta-feira |
Arroz temperado de forno com
presunto e mussarela
Salada de alface
Suco |
Bolacha de leite
Banana picada
Suco |
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Sexta-feira |
Arroz, feijão, Carne de panela
com batatas
Salada de chicória
Suco |
Cachorro quente
Melão picado
Suco |
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DIAS: 2ª e 4ª SEMANAS |
ALMOÇO |
LANCHE |
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Segunda-feira |
Arroz, feijão, Escondidinho de
queijo .Carne moída
com ovos cozidos
Salada de cenoura ralada
Suco |
Bolacha Mouse de
limão
Maçã picada
Suco |
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Terça-feira |
Arroz, feijão, Repolho
refogado com tomate
Bife acebolado
Salada de almeirão
Suco |
Pão de leite com Manteiga
Banana picada
Suco |
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Quarta-feira |
Arroz com milho,
Feijão gordo
Frango xadrez,
Salada de folhas
Suco |
Bolacha de
chocolate
com recheio de coco
Maçã picada
Suco |
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Quinta-feira |
Arroz, feijão, Omelete
recheado
Batata palito frita
Salada de alface
Suco |
Pão Caseirinho com Nutella
Banana picada
Suco |
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Sexta-feira |
Arroz, feijão, Strogonoff de
carne.Batata
Palha
Salada de rúcula
Suco |
Rosquinha de coco
Laranja pêra picada
Suco |
Baixinhos Papai e Mamãe...
Vejam como formar bons hábitos alimentares de maneira gostosa e divertida!
- Torne a hora da refeição um prazer. Elogie a aparência, o cheiro e o sabor do que for oferecido.
- Conte histórias referentes a crianças que se alimentam bem (ex: Magali, Marinheiro Popeye).
- Coma junto com as crianças, mostrando o quanto o lanchinho é gostoso.
- Peça sugestões das crianças para as próximas refeições.
- Apresente à criança o que é doce, salgado, quente, frio, sólido, líquido através de jogos e brincadeiras.
- Prepare junto com a criança, alguns dos itens da refeição (ex: a sobremesa).
- Converse sobre a importância da boa alimentação.
Boa sorte e bom apetite para todos!
Coordenação da Escolinha Mickey Mouse
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